善狼，我們散步去吧！

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善狼散步

善小貝同伴動物生活辦公室的毛孩夥伴中，有一隻德國狼犬叫做善狼。我們常常被他的ㄧ些反應給迷惑了。  

因為在我們的印象中，德國狼犬不是都很英勇威武、雄赳赳氣昂昂的嗎？為甚麼善狼卻如此畏縮膽卻？甚至剛開始要帶他出門都困難重重呢？  

當然，這跟他的悲慘過去有很大的關係。  

在加入善小貝毛孩夥伴群之前，善狼因為年紀很大又有心絲蟲，所以被繁殖場遺棄在一個愛心媽媽的狗場。 

那時候，他全身只剩下頭頂有一小搓毛髮，非常瘦弱，好像一枝風中的蘆葦，無時無刻都處在緊張發抖的狀態。後來，我們想減輕年邁愛心媽媽的負擔，輾轉把他領養回公司，跟其他三隻狗狗一起生活，希望藉由毛孩同伴的團體生活，來幫助他減低緊張和焦慮。   

剛開始，他仍然非常敏感緊張。聽到比較大的聲音、或是我們說話稍微大聲了些，他就會恐懼的瞪大眼睛，或一溜煙鑽到桌子底下，甚至拉肚子。  

於是我們仔細研究各種方法，想幫助善狼降低對人類的恐懼感。而許多資料中，都不約而同提到了「散步」。所以我們便試著開始規律的，在每天的早、中、晚帶這些同伴動物們一起去散步。  

其他三隻狗狗很快便沉浸在散步的樂趣當中，只有善狼的進展很緩慢。  

他對於陌生的事物很謹慎，遇到突然靠近的人，也會非常的畏懼，常常停在路上害怕的四處張望。因此一條短短的路，必須花費將近一個小時才能走完。  

但是我們還是持續的帶他散步。  

漸漸的，在不知不覺中，開始有鄰居告訴我們，善狼變得強壯了！善狼變年輕了！善狼的樣子變帥了喔！  

我們在想，他們其實想說的，是善狼變得輕鬆多了，變快樂了。我們每天跟他相處，雖然對於他的轉變，感受不像旁人如此明顯，但是，我們也真實的從他的許多行為當中，感覺到他慢慢多了些自信。因此，奇蹟開始常常在不經意的時候出現了。  

某一天，善狼開始撒嬌。  

某一天，善狼開始會吠叫了。  

某一天，善狼一聽到散步兩個字就開始歡天喜地的又蹦又跳了。  

更多時候，是我們發現善狼竟然變成善小貝辦公室裡最友善、最沉穩的台柱！  

散步的功能真的遠遠超乎我們的想像！  

原來，我們看到他畏縮害怕的行為，就會聯想到他的悲慘過去，因此拼命的安慰他呵護他，怕他再次受傷。所以，他對自己的認識，是悲慘脆弱的善狼。  

但是在散步的過程中，有許多人會停下來關心他，友善的和他互動。他們並不知道善狼的悲慘過去，只是單純的把他當成一隻狗狗。  

所以，在這些人的眼神中，他看到了許多不同的自己：帥氣的，可愛的，自在的，被人欣賞的，一個生命。 

善狼接受了這些面向的自己，也自然而然表現在行為上；獲得了更多讚嘆和鼓勵，漸漸把他內心可愛放鬆的一面盡情的表現出來，而變成了善小貝最愛撒嬌、最具反差萌的無敵殺手！

散步是身心健康的良藥

當然，每一隻狗狗散步時都會有不同的行為模式，也會遇到許多困擾。但是我們真心希望每一位家長都能常常帶家中的毛孩們去散步。所以，善小貝同伴動物生活團隊整理了一些有關散步的資訊，希望可以幫助家長們，從最簡單的散步開始，建立狗狗規律的生活模式，增進彼此的感情。  

知名的馴犬師「熊爸」，常常在演講或節目中教導飼主各種解決狗狗行為問題的方式。他非常鼓勵家長每天定時帶狗狗們散步。因為大部分的毛孩行為問題，都是源自於家長用了錯誤的方式跟狗狗相處，讓他們的壓力無處釋放，只好透過吠叫、破壞家具、亂大小便來舒壓或引起注意。如果我們面對這些行為採用打罵方式，不但不會讓狗狗明白做錯了，只會在惡性循環下讓他們累積的壓力越來越大，行為問題越來越嚴重。  

其實，家長們只要先從定時帶毛孩散步開始，就可以大大改善他們的問題行為。  

 
熊爸認為光是「散步」這件小事，就能讓毛孩得到很大的滿足。因為狗狗是羣性很強的動物，他們在戶外可以盡情嗅聞，認識周圍環境，留下氣味建立自己的「社交網」，這對他們來說是非常重要的事情。尤其能夠呼吸戶外的新鮮空氣、曬曬溫暖的陽光、悠閒的活動四肢、對毛孩和家長的身心健康都有很大的助益。  

散步除了有益身心，還可以培養狗狗的穩定性。我們在散步過程中用理性溫和的態度引導毛孩們接觸多元的事物，對於他們的社會化也很有幫助。但是必需留心要繫好牽繩，視情況慢慢訓練，避免狗狗因為不習慣人車，一時受到驚嚇就失控掙脫走失。  

熊爸建議一天最好可以帶狗狗出門3次以上，每次至少10分鐘。中型狗狗平均一天必須有5公里左右的運動量，可以依品種、年齡與生活習慣做調整。如果家長們因為工作或其他因素無法天天帶毛孩出門，或周末才能出門一趟，就必需在其他陪伴的部分花更多心力。因為同伴動物們就是我們的家人，不只是提供他們食物玩具就好，最重要的是溫暖的陪伴。  

散步對家長與毛孩都是一項非常理想的活動。特別是它屬於長時間的有氧運動，會使身體肌肉消耗較大的胺基酸，令比較細小的天然胺基酸，如色胺酸(tryptophan)，更容易透過血液進入腦部，而產生愉快的感覺。所以規律的散步不僅可以減輕毛孩們的焦慮感，還能夠消耗他們旺盛的精力，對於穩定情緒與建立良好行為，是非常有幫助。  

與毛孩散步時應該注意的10件事情

大多數的狗狗都喜歡散步，因為能和家人一起出門，還能探索外面的世界，對他們來說是非常幸福的事。我們與狗狗一同散步的時光，也是表現正確禮儀的時候。善小貝團隊整理出與狗狗散步時的一些基本準則，希望我們跟毛孩們快樂散步的同時，也能夠尊重到其他人喔！  

1.幫毛孩選擇一條舒適、容易使用的牽繩，長度大約120-180公分比較理想，盡量避免或謹慎的使用可伸縮的牽繩。散步時讓毛孩走在我們的身旁，跟我們的距離不要超過180公分，否則會失去對他們的控制。

2.帶幼犬外出散步之前，確定他們已打過預防針，並且在家已經適應、練習過使用牽繩走路了。  

3. 一定要清理狗大便，如果可以隨身攜帶一小瓶水沖灑狗狗的尿尿更理想。 

4.要能夠隨時控制好毛孩的行為。當旁邊有人或其他的狗狗時，記得將牽繩拉短，讓毛孩靠近我們的身邊，確保毛孩能正確的與其他動物或人打招呼(特別是遇到小孩子時)。 如果散步途中遇到其他毛孩，請記得一定要詢問對方後，才能讓我們的狗狗上前打招呼，以免造成別人的困擾。 

5.訓練毛孩「鬆繩散步法」，讓他們有足夠的空間嗅聞四周，而家長又能及時控制撿食或暴衝的行為，才不會造成彼此的壓力。 

6.遇到十字路口時，可以訓練毛孩停下來或坐下等待，特別是住在都市的狗狗，這樣有助於在馬路上保持安全。  

7.如果狗狗的個性容易激動，家長們應該要多注意散步路線周圍的環境。當四周出現其他動物時，家長可以下指令讓狗狗坐下並且看著我們，等到那些動物通過，再讚美或獎勵他們一些零食。  

8.不要讓毛孩跑進私人的土地上，並且要避免狗狗在別人的庭院大小便。  

9.高齡狗狗的散步時間要短一點。他們通常關節退化，長距離的行走對他們來說比較吃力。 

10.夏天時散步最好避開白天高溫的時段，也盡量選擇陰涼的路徑或騎樓，避免狗狗腳掌被柏油路燙傷。如果狗狗停下來、走路變慢或是開始喘氣，就應該馬上回家。如果覺得他們看起來像中暑，請記得馬上送醫，切勿拖延。 

最後，請家長們要以耐心教導毛孩建立良好的散步禮儀，即使出現一些不理想的狀況，也要理性溫和的面對，這樣彼此都能開心的享受散步時光喔！  

善狼，我們散步去吧！

善狼雖然已經離開了我們，但是，我們仍然記得和他一同走過的歲月。  

我們記得他每一次聽到散步兩個字時，瘋狂奔跑蹦蹦跳跳的可愛模樣；也記得散步途中他認真嗅聞路上每一個小東西時的專注認真；更記得他時時回過頭給我們一個大大微笑的滿足幸福表情。  

我們一天當中的壓力煩惱，常常就在散步的過程中自然消散了。 

你在何方  

足跡踏過的石板路已經龜裂  

我的心念緩緩飄遠  

我知道你從未走遠  

在薄暮的天際  

和迴盪的清風之間  

我知道你已經轉換了能量的樣貌  

其實一直就在心間   

一天將盡，正是家中毛孩翹首期盼了我們一整天的時候。  

放下手機，離開沙發。  

瀟灑的說聲：  

寶貝，  

我們散步去吧！